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Gérer son stress en situation profesionnelle

La formation

À l’issue de la formation, le stagiaire sera en mesure de gérer au quotidien les influences de son stress sur son activité professionnelle et ainsi proposer un accompagnement de qualité.

Prérequis

Cette formation s’adresse à toutes les personnes amenées à communiquer avec les jeunes enfants :

  • Aux parents

  • Aux professionnels de la petite enfance.

  • Aux professionnels(les) des établissements médicaux-sociaux..
  • Aux professeurs des écoles maternelles, ATSEM.
  • Aux aides à domiciles.
  • Aux employé(e)s familiales

Objectifs et contenus

SAVOIRS

  • La définition du stress, les différents types de stress et les mécanismes associés.
  • Les différents états du stress, ses causes et ses conséquences.
  • Les facteurs et modérateurs de stress.
  • Le stress en situation professionnelle : impacts sur l’accompagnement et sur sa qualité.
  • La communication bienveillante.
  • Les mécanismes de défense et d’adaptation face au stress.
  • Les différentes techniques de relaxation.

SAVOIR-FAIRE

  • Repérer et analyser les mécanismes physiologiques et psychologiques de son stress.
  • Repérer les situations professionnelles de stress à fort impact émotionnel.
  • Analyser les sources de son stress et leurs impacts en situation professionnelle.
  • Connaître ses besoins pour mieux anticiper les situations de stress.
  • Mettre en pratique des techniques de relaxation utilisables au quotidien.
  • Intégrer dans son quotidien professionnel des rituels de relaxation.

Financements

  • Si vous êtes un(e) salarié(e) du particulier employeur, assistant(e) maternel(le) | Garde d’enfants | Assistant(e) de vie | Employé(e) familial), le coût pédagogique de la formation est directement pris en charge par l'Université Du Domicile.

L'assistant maternel sera remboursé directement par IPERIA L'INSTITUT des salaires et/ou allocation de formation ainsi que des frais annexes éventuels selon les conditions notifiées sur le bulletin d'inscription.

  • Dans les autres situations professionnelles la formation peut être prise en charge par votre employeur ou par pôle emploi.

Iperia   ASSMAT  udd  spE

Informations & inscriptions: Référente pédagogique & formatrice | Anne Ligou

Anne Ligou: 06 64 32 37 16

Email: formations@anneligou.fr

Dates de sessions

Contactez Antée formation pour en savoir plus

Renseignement et inscription

Gérer son stress en situation profesionnelle