Conditions :   Etre un sportif maitrisant les dimensions techniques, tactiques et physiques de son sport ou entraîneur de compétiteurs.

  La préparation mentale à la compétion
      Module 1 : statégie et concentration

Objectif : Affiner vos stratégies de compétition et d'entraînement et
              développer vos capacités de concentration.

  La préparation mentale à la compétition
      Module 2 : motivation, objectifs et confiance

Objectif : développer votre motivation immédiate et vous forger une confiance spécifique, maîtriser des techniques de préparation à la compétition.

  La préparation mentale à la compétition
       Module 3 : maîtrise émotionnelle, gestion du stress

Objectifs : entre la zone de confort et la zone de panique, nous connaissons tous un état "de risque et de progrès". Apprenez à le rejoindre et à le stabiliser.

  Le coaching, module 1 : La pédagogie du haut niveau

Objectifs : Au-delà des indispensables préparations physiques et technico-tactiques, le haut niveau exige des stratégies mentales spécifiques... Et "s'en occuper après" est une erreur grave car le cerveau limbique, largement mis à contribution dans les apprentissages experts, ne désapprend pas facilement.

  Le coaching, module 2 : La PNL au service des éducateurs sportifs

Objectifs : Développer une communication efficace, adaptée à vos différents interlocuteurs (sportifs, parents, dirigeants) et aux situations.

  Le coaching, module 3 : L'apport des neurosciences

Nous croiserons thérorie et expériences pour développer ensemble les conséquences pédagogiques de 5 théorèmes.

Formation de 20 h

Eligible au DIF

Conditions :   Etre un sportif maitrisant les dimensions techniques, tactiques et physiques de son sport ou entraîneur de compétiteurs.